Meine Absicht und Interesse gelten mit dieser Arbeit der Bewältigung von Aggression und Gewalt. Keinen falls soll hier, nach Schuldigen für die Aggression oder Gewalt gesucht noch stattgefundene Aggression oder Gewalt legitimiert werden.
Es ist keine Frage des Typs – Entspannung kann man lernen!
Eine Entspannungsmethode können Sie in Kürze, mit und ohne Anleitung, lernen. Wie beim Sport, für das Training brauchen Sie etwas Zeit, wenige Minuten, am besten Regelmäßig, jeden Tag, zu einer bestimmten Stunde
Beim Streit mit anderen „platzt Dir immer wieder mal der Kragen“.
Im Streit ist Dir „schon mal“ die Hand ausgerutscht.
So willst Du nicht weitermachen oder hast Angst, dass etwas Schlimmeres passiert.
Die Polizei wurde gerufen, Du hast einen Platzverweis erhalten oder bist festgenommen worden, weil Du gegen andere gewalttätig geworden bist.
Du stehst kurz vor oder mitten in einem Gerichtsverfahren und musst Dich wegen einer Gewalttat verantworten.
Antigewalttraining für Erwachsene Aggression in Beziehungen, in der Partnerschaft Kennen Sie folgende Situationen? Neue Wege mit Antigewalttraining Wir finden mit Ihnen gemeinsam konkrete Hilfen zur Veränderung – zuerst suchen wir Antworten auf folgende Fragen: Konzept für Antigewalttraining bei Aggression in der Partnerschaft Das Trainingsprogramm folgt einem systemisch-verhaltensorientiert und kognitiven Ansatz. mit dem Ziel, dass Sie…
Wir alle werden mit der Fähigkeit geboren, Gefühle zu empfinden. Mag sein, dass es Unterschiede zwischen den Menschen gibt, wie schnell wir ein bestimmtes Gefühl empfinden, aber die Fähigkeit besitzen wir alle gleichermaßen.
Außer ein paar angeborenen Reaktionsweisen haben wir bei unserer Geburt noch keinerlei Einschränkungen, noch keine Erwartungen, Fehleinschätzungen und schlechten Erfahrungen. Wir brauchen etwas zu trinken, zu essen, Pflege und die liebevolle Zuwendung der Eltern, bzw. die Bezugspersonen.